FredericiaLivsstilSamfundSindSundhedVejle

Er du pårørende til en psykisk syg – savner du et pusterum?

LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er kursus for dig, som er nær pårørende til en voksen med langvarig psykisk sygdom. På kurset lærer du at passe på dig selv i en uforudsigelig hverdag. Det er gratis at deltage, hvis du bor i Vejle Kommune. Der er informationsmøde om kurset den 17. august.

Kurset fokuserer på, hvordan du som pårørende kan trives og ha et godt liv, selv om en nær ven, forælder, partner eller ægtefælle er langvarigt syg.

Du får konkrete redskaber til at klare udfordringer som fx manglende overskud, dårlig samvittighed, søvnproblemer, stress eller følelsen af isolation. Samtidig møder du andre pårørende, der står i situationer, som minder om din.

Nyt kursus i september

Næste kursus starter tirsdag den 1. september på Recovery College i Vejle og varer syv uger. Kurset ledes af to instruktører, som er uddannet til at undervise på LÆR AT TACKLE. Mindst den ene er selv pårørende og ved derfor, hvordan hverdagen som pårørende føles, når andres sygdom fylder meget eller overtager helt.

Mød instruktørerne

Hør mere om kurset og mød instruktørerne mandag d 17. august kl 19.15 – 20.00 på Vejle Bibliotek. Der er ingen tilmelding. Du møder bare op.

Find kurset og læs mere om tilmelding på www.vejle.dk/lærattackle

FREDERICIA har lignende kurser 

https://www.fredericia.dk/borger/omsorg-sundhed/krop-sind/stanford-laer-tackle-kurser

Kilde
Mentalt helbred - savner du et pusterum?

Redaktionen

Redaktionen - se mere under "kontakt" Mail: admin@fredericia.nu
Back to top button
Close
Close
X